Коротко про нас
- stevia.live — незалежний українськомовний ресурс про стевію та натуральні підсолоджувачі.
- Ми не продаємо стевію і не представляємо жодного виробника.
- Кожне твердження про безпеку чи дозування має першоджерело — EFSA, JECFA/ВООЗ або FDA.
Про стевію в українському інтернеті пишуть багато — і більшість текстів або продають конкретну баночку, або лякають міфами. Ми зробили цей сайт, щоб було місце, де про натуральні підсолоджувачі говорять спокійно, з цифрами й посиланнями на дослідження.
Для кого цей сайт
- Люди з діабетом і переддіабетом, які шукають безпечну заміну цукру.
- Ті, хто стежить за вагою і хоче зменшити калорійність раціону без відмови від солодкого.
- Батьки, які хочуть зменшити кількість цукру в раціоні дітей.
- Домашні кулінари, які печуть і готують без цукру.
Як ми готуємо матеріали
Кожна стаття про безпеку, дозування чи вплив на здоров’я будується за однією схемою:
- Збираємо позиції регуляторів — EFSA, JECFA (ФАО/ВООЗ), FDA — та рецензовані дослідження.
- Перекладаємо висновки нормальною мовою — без «детоксу», «чудо-ефектів» і страшилок.
- Додаємо практику: скільки класти, як читати склад, що робити з присмаком.
- Вказуємо джерела в кінці статті та дату оновлення.
Наші принципи
- Чесність в обидва боки. Пишемо і про переваги, і про обмеження: присмак, наповнювачі, індивідуальну непереносимість.
- Цифри замість обіцянок. Де можливо, даємо конкретні дози, пропорції та інструменти на кшталт калькулятора.
- Незалежність. Ми не рекламуємо конкретні бренди в редакційних матеріалах.
- Оновлення. Якщо з’являється нова позиція регулятора — правимо старі статті, а не залишаємо як є.
Важливе застереження
Матеріали сайту мають інформаційний характер. Вони не є медичною порадою і не замінюють консультацію лікаря. Якщо ви маєте діабет, захворювання НИРК чи нирок, вагітні або підбираєте харчування дитині — обов’язково обговоріть зміни раціону зі своїм лікарем.
✉️
Знайшли помилку або маєте що додати?Ми вдячні за уточнення та посилання на джерела — напишіть нам.
Написати